身心校正自力小站 by Lill

看到很多個案因為穿了能量鞋

從坐輪椅到站起來

還有很多疾病改善的例子

我也終於有機會能夠親自試用看看了  

以下是用了約3個禮拜的心得

原來

能量產品是真的有效

能讓人減緩疲勞 有精神

還有它號稱能改善血液循環

影片金句:

@很多人之所以無法成為他們想成為的人

是因為他們太過依戀過去的自己

@我所發生的改變,是我願意完全地"死去"

讓過去任何形式的自己"逝去"

為了讓我能夠"誕生"出

那個我正在成為的女人

我終於看了電影《愛的萬物論》

是研究宇宙和時間的物理科學家 史帝夫．霍金 (Stephen Hawking) 的故事

他在21歲時被診斷為漸凍人 (ALS/MND)

是一種運動神經元疾病

又稱 肌萎縮側索硬化症

還有美國知名棒球運動員 盧·賈里格 (Louis Gehrig) 也有這個疾病

最近因為很著迷光療 也就是從陽光得到的能量

因此覺得漸凍症 可能和缺乏維他命D有關

哈

我很久沒有發文了

這對我來說應該是好事吧

因為我開始關注其他事物了

當初會開這個部落格

是因為養生的這條路上太孤單了

有哪個年輕人這麼注重養身阿(笑)

找上了 推不掉

不過很幸運現在狀況不錯

我不捨得早睡

或

不甘心早睡

覺得一天沒有過到自己想過的生活

因此時常晚睡

我的身體其實需要早睡

但身邊沒有人在早睡

我也不知道早睡的好處

一直到真的身體力行後

我 身為 不見棺材不掉淚的 人類

在看醫生時診斷不出原因

跟我說壓力太大後

開始有了比較積極的養生保健

小二就因為肚子劇痛而上大醫院就診

才發現滿肚子的大便

從小就是容易緊張的類型吧

因此我超怕自己得大腸癌

廢話不多說 直接進入主題

感謝 Jerec教練 和 苦行老師 的分享~
 

電影好看指數 : 4 / 5

經典私奔對話 (以M表男主角 ; W表女主角)

男主須跳火車逃亡，想帶著人妻女主一起．最後一句突破女主心房~

M: Just come with me.

W: What?!

M: You think there’s nothing out there for you, but there is.

You just can’t see it.

W: Jacob, you don’t understand. I can’t. He’ll find me.

M: Marlena, there’s a better kind of life that’s meant for you.

Whether that life is with me or not, or whether you love me or not, it doesn’t matter. But it’s got to be now.

我很重視身體按摩

但沒想到臉部也能用類似的按摩手法來按摩呢 !

以前很怕臉部長皺紋

所以擦乳液時是不用食指的

擦乳液就像是用摸臉的方式在擦

但是

如果你試過臉部刮痧

最容易感到疼痛的地方是臉頰腮幫子的地方

可能現代的生活很常需要咬緊牙關撐下去

咀嚼肌這附近按摩實在好痛啊~

我一直很怕痛!!!

所以一直以來都只選手技按摩身體

美體(容)師向我推薦很多次G9體雕

說我很喜歡刮痧拔罐排毒 G9我應該會喜番

G9有負壓的功能 類似刮痧的效果

: 說拔罐刮痧容易有死角 用機器過效果好

常用的話還可以雕碩體態 是不是很棒?!

但是要有這個效果摳摳要先準備好辣

(密集性療程 : 出痧後等痧消失後約5天再做 據說約3-4次會看到小改變)